Vegánnak lenni nem csupán annyit jelent, hogy lemondunk a húsokról ill. az állati eredetű termékekről, habár megkérdőjelezhetetlenül, ez az egyik legfontosabb, és sokak számára talán legnagyobb kihívást jelentő döntés is.  Azt azért érdemes megjegyezni, hogy a dolog igazi nehézségét, nem az állati termékekről való lemondás okozza, hiszen manapság már rengeteg növényi alapú étel, élelmiszer áll… Tovább »

Ha változásról beszélünk, akkor egy dolgot majdhogynem biztosra vehetünk.  Azt, hogy függetlenül a változás természetétől vagy annak kimenetelétől, a kezdeti időszakban (sőt, legtöbbször már azelött, gondolati síkon) szinte mindig beparázunk.  Ha felismerjük ha nem, a változás bizony a legtöbbünkre ijesztően hat. Legalábbis a kezdetekkor mindenképp.  Mi, emeberek, olyannyira a szokások rabjai vagyunk, hogy sokszor még… Tovább »

“Panaszkodtam, hogy nincsen cipőm, majd találkoztam valakivel, akinek lába sem volt.” – Konfuciusz – A hála szónak árnyalatnyi különbségekkel ugyan, de többféle megfogalmazása is létezik. Az egyik online szótár alapján a hála egy érzelmi állapot melynek során elégedettséget érzünk. A wikiszótár szerint pedig a hála, köszönetből és lekötelezettségből összetevődő érzés amely egy személy iránt tölt el, annak jó cselekedetéért, szívességéért ill. szolgálatáért. Valójában ahány forrás, annyiféle… Tovább »

  Szia! Először is köszi szépen, hogy meglátogattad az oldalt! Őszintén remélem, hogy hasznosnak és inspirálónak fogod találni. Az oldalon találhatsz különböző írásokat a meditáció témájában. Tippeket és tanácsokat hogy hogyan is kezdj hozzá, illetve tedd az életed részévé. A meditáció mindenki számára adott. Kortól, nemtől, vallástól és bármilyen más tényezőtől függetlenül. A meditáció bárhol és bármikor gyakorolható. Kitartással és gyakorlással, csakúgy mint minden más,… Tovább »